sábado, 6 de março de 2010

Balanço positivo



Após 2 meses a seguir uma dieta saudável,  perdi 5.5 kg. Pode não parecer muito mas traduz-se em menos 4 cm de cintura, menos 7 cm de abdómen, menos 6 cm de anca e menos 3 cm de perna. E o melhor de tudo é que nunca senti fome :-)

9 comentários:

Marília Medeiros disse...

Parabéns por teres conseguido uma vitória saudávelmente...

risonha disse...

dizes tu que pode não parecer muito?
é óptimo!! e o importante é que conseguiste de uma maneira saudável e com uma dieta equilibrada.

Isa Bettencourt disse...

Sim senhora! Estou mt contente por ti!

bjin sem calorias :P hihi

Magia na Cozinha disse...

Que ótimo Manuela! Fico super feliz por vc!
Eu vou começar a minha dieta no final do mês, quando estiver mais quente.
A dieta que faço é de atleta e um pouco diferente, mas não dá para passar fome.
Bjs:)

Susana disse...

Muitos parabens. Eu gostava era de ver as tuas receições publicadas para eu me insentivar a fazer o mesmo. Pensa nisso, ok? Beijinho

Sandra disse...

Parabéns... Agora é muito importante manter e não cair em tentação.Mas com a ajuda do blog vaia conseguir!!!
bjinhos

Sónia Alexandra disse...

Fico feliz por estares a ter sucesso.
Beijinhos doces

Ana J. disse...

Muitos parabéns por este feito!!!!

Já conhecia o outro blog.. engraçado estarmos as duas em dieta e termos as duas dois blogs, um sobre delicias e outro sobre dietas!!!

Moira disse...

Parabéns Manelita!
Já agora e depois de ver a nova roda dos alimentos, deixo a sugestão de um post sobre a importância de mudar os hábitos alimentares, principalmente das crianças, eu sei que é arrojado, mas é só uma sugestão :)
Beijocas
Moira